oieee
queridas e queridos...
seguem imagens do cardápio desta semana...
cometi alguns erros, mas como expliquei à minha consultora.. essa semana, por inum eras impossibilidades, nao consegui seguir oc ardápio que ela me mandou... Portanto, amigas, ESTAS TEM SIDO MINHAS ESCOLHAS, E NAO AS ORIENTAÇÕES DO "SER MAGRA", OK?
Isso tem que ficar bem claro!!!
Consegui emagrecer 900gr até quinta feira... segunda feira peso e vejo como fui no findi.
vamos lá...
Queria escrever mais um montão, mas to com bastante dor de cabeça... ficar olhando pra tela do micro força, vim mesmo pra postar o cardápio pq amanha nao terei tempo que é festinha na escolinha da clara!!!
Bjo queridas, bom domingo!!!!!!
queridas e queridos...
seguem imagens do cardápio desta semana...
cometi alguns erros, mas como expliquei à minha consultora.. essa semana, por inum eras impossibilidades, nao consegui seguir oc ardápio que ela me mandou... Portanto, amigas, ESTAS TEM SIDO MINHAS ESCOLHAS, E NAO AS ORIENTAÇÕES DO "SER MAGRA", OK?
Isso tem que ficar bem claro!!!
Consegui emagrecer 900gr até quinta feira... segunda feira peso e vejo como fui no findi.
vamos lá...
Queria escrever mais um montão, mas to com bastante dor de cabeça... ficar olhando pra tela do micro força, vim mesmo pra postar o cardápio pq amanha nao terei tempo que é festinha na escolinha da clara!!!
Bjo queridas, bom domingo!!!!!!
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Oiee amiga..apesar dos seus cadápios serem escolhas suas eu acho q vc está escolhendo até muito bem rsrs..
ResponderExcluirAdorei a ideia de postar fotos dos pratos..vou tirar fotos tbem, mas não sou tão assidua como vc...acabo esquecendo de postar e as vezes de tirar as fotos..quando lembro já comi quase tudo rsrsrs
Bjokasssss!!!
VC É BEM CERTINHA AMIGA, E FEZ ÓTIMAS ESCOLHAS RS
ResponderExcluirUM GRANDE ABRAÇO, E UMA ÓTIMA SEMANA! BJOS
Lindsay,
ResponderExcluirestou tentando mandar e-mail para você mas não consigo do meu e-mail. Minha caixa está lotada e tenho tido problemas hoje.
Mandarei e-mail mas pelo do Marcos.
Beijos
Alexsandra Souto