segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Semanas depois... bora voltar!

Oi gente...
é.. to bastante tempo sem postar né?
Tanta coisa pode acontecer dentro de um mês...

Correria de final de ano e férias.. resolvi tirar férias mesmo.. de mta coisa e mta gente...
Tirei férias da RA, tbm... comi varias guloseimas que no dia-a-dia não pode... Mas NÃO larguei mão de hábitos saudáveis como tomar água, consumir produtos light diet, e ter alimentação saudável... devido a isso, engordei um kilinho apenas...

Não é bom engordar, mas creio que, em tantas semanas mais relax, comendo coisas que há dois anos nao comia, o prejuízo nao foi mto não...

Agora tem que voltar ao ritmo pra recuperar.. tenho nova meta, quero pesar 57kg.  E estou traçando novos meios.

Infelizmente a Consultoria Viva Light está inativa, devido a questões profissionais da nossa Nutricionista. Espero retornar em breve... enquanto isso, vou ajudando as amigas e ex pacientes do site com dicas e conversas... quem quiser, sabe que pode me procurar... adoro falar sobre assunto... portanto me empolgo mesmo!

Pras queridas que me acompanham do FB, sabem que eu comecei a fazer artesanato... mais tarde postarei algumas fotos... é tão bom.. tão terapêutico!!! É maravilhoso! O problema é arranjar tempo.. pois minha vida tomou um ritmo que pareço ainda não ter acostumado. Estou morando mais longe do trabalho, então levanto mais cedo... e minha filha na escola particular agora, tem que levar lanchinho, arrumar mochila, escrever na agenda.. é meio novo pra mim... to meio descordenada! Tentarei transferência pra um local mais perto de casa, creio que até academia poderei fazer, pois economizarei uma hora e meia ou mais de tempo... será mto bom!! Estou torcendo e rezando pra dê certo! E Logo!

Este sábado que se passou foi o batizado na Luna, minha sobrinha, e ela nem quis tirar foto com os padrinhos juntos..nao quis.. rsrsrs...


Bom, por eqto estou sem mto mais o que falar... mas voltarei com as postagens sobre vida saudável, manutenção de emagrecimento e outras coisas mais!!!

Beijos queridas !!!
Visitarei tbm os cantinhos de vcs.


Related Posts:

  • E o lanche das crianças? Boa Tarde Gente Linda!!! Hoje resolvi trazer um tema muito útil pra nós mamães.... ou ninguém nunca se perguntou: "Gente, o que eu vou colocar na lancheira hoje?" Me fiz essa pergunta ontem, por isso pensei... "hunn… Read More
  • Prática Sim.. Perfeição não!!! Embora o método varie, quem procura manter uma dieta equilibrada sabe que as recaídas são inevitáveis e, por isso, tem estratégias para lidar com os deslizes. Por exemplo:mantém registros do seu consumo de alimentos,volta… Read More
  • Como começar a Reeducação Alimentar e Mudar de verdade a sua vida? Como começar a Reeducação Alimentar e Mudar de verdade a sua vida? Olá queridas leitoras sejam bem vindas a uma nova vida que com certeza vai começar a partir do momento que você tomou uma atitude de mudar de estilo… Read More
  • O Que é o Estresse? Por Dra. Carla Critstiane Presutti Estresse, ao contrário do que a maioria das pessoas imaginam, se refere à uma reação natural do no nosso organismo, que envolve alterações psicológicas, físicas, mentais e hormonais, é uma reação de adaptação, de sobr… Read More
  • Blogagem Coletiva Desafio Diva Linda 2014. Receita. Oiii galerinha do bem..  Estou participando do Desafio Diva Linda 2014 da Gê Simões .. clique aqui para conhecer o blog e os detalhes do desafio! Segue a postagem da receita.. com um leve atraso... Fazia muito es… Read More

Um comentário:

Últimos Comentários