Oitava Semana de Consultoria + Dia do Desafio SESC Belenzinho

oiiiiiii

td bem gente????

como vao todos???? eu vou bem... alias.. HOJE foi que resolvi ficar bem..

Hoje foi dia de arrumar acasa... lavar chão arrumar armários e etc... terminei de fazer as coisas mais de 16h00 estou exausta...

Ah.. sogra teve alta... está se recuperando, lenta, mas satisfatoriamente.. isso que improta né?? obrigada pelos votos de melhoras...

Bom, falando agora sobre o que nos move a cada dia que é RA e AF... sem mtas palavras segue a foto da oitava semana de consultoria alimentar no site http://www.sermagra.com.br/

Sétima semana de consultoria com foto e peso + Reeducação Alimentar, by Álvaro Dias + Não tenha inveja de mim

oiiiii

bom.. deixa eu contar umas coisas pra vcs... essas minhas duas ultimas semanas naot em sido fáceis... muito tumultuadas, pois há mto trabalho no meu serviço... ando ficando tao cansada, as pessoas até notaram, pq eu sou do tipo que sai pela sala da galera, brincando conversando.. e tenho andado tao quietinha.. mas é so concentração mesmo... como trabalho sozinha na minha sala... tenho que dar conta de tudo mesmo.. outra coisa que tem tirado um pouco a tranquilidade é que a minha sogra passou por uma cirurgia, seguida de complicações o que a obriga ainda a permanecer internada...

Início da Sétima Semana de Consultoria Alimentar

Oi queridas...

Olha é tanto elogio queria agradecer uma a uma.. pessoalmente ... maaaaaaaaaaaaas nao dá.. rsrsrsrsrs...

Essa semana que se passou foi complicada pra mim... mtos sintomas de tensão pré mesntrual... cheguei a pesar 73kg de tão inchada.. afffffffff ... por isso nao teve foto com pesagem na sexta feira, fiquei tao mal desde segunda feira passada.. que mal conseguia caminha dentro de casa, em algumas das crises de cólicas.. sem falar que acabei mentruando duas vezes no mes de abril.. desde que coloquei o DIU, o clico anda beeeeeeeem atrapalhado.. e atrapalha minha vida tbm né.. dez dias com TPM.. mas quase dez dias (na maioria das vezes) .. sobra só dez dias do mes pra namorar... kkkkkkkkkkkkkkkk . e ainda por cima marido trabalhando a noite.. hahahahah.. ja viu né????? nossa.. se ele ler isso me mata!!!!!!!! hahahahah

Bom.. vamos à foto do dia:

E só terá proximo post agora qdo conseguir retribuir todos os comentarios.. da ultima vez que fiz assim, funcionou...  nao ficou ninguem sem retribuição e ainda visitei outras!!!

bjooooooooo

#links

#links

Sexta Semana de Consultoria + Itallian Hairtech - só fotos.

oi queridas... mil coisas pra contar.. boas e ruins.. volto depois..mas quero só mostrar alguma fotos da minha sexta semana de consultoria e tbm do salão onde produzo minhas madechas loras.. rs

Quinta Semana de Consultoria no site SerMagra.com.br + aniver minha mãe + Dia das mães + msg de Deus!

boa noiteeeee

amigas e amigos....

parece que meu ultimo post com a receita do bolo de chocolate light nao veio mto a calar né??? na verdade depois olhei e vi que a imagem era mto saborosa e instigante para estar num blog de reeducação alimentar.... embora a receita seja com calorias reduzidas... nao caiu mto bem nao... v ou tirar as fotos... deixarei apenas a receita.. rsrsrs.... sei que isso fará bem a todas nós.. eu cheguei a essa conclusão pq a toda hora que abro me blog e vejo aquela foto me da votade de comer o bolo. afffffff... nao dé né... rsrsrsrs

Uma das promessas!

oi queridas e queridos...
lembra que prometi umas coisinhas no ultimo post... entre elas isso aki ó:



Estou amando emagrecer!!!!!!

oieeeeee
queridos  eu queridas....

saudades de vir aqui postar..mas andei visitando e comentando bastante por aí... rsrsrs .. embora nao tenha conseguido colocar todas as visitas em dia.. acho que hoje consigo terminar!!!!!!

vim aqui pra desejar uma otima segunda feira e pra mostrar uma fotoque fiz na sexta feira.... fiz o cabelo...
vai ser rapido o post, pois tenho miiiiiiiiil coisas a fazer....