Olá minhas amigas(os)
Como vão???? Ontem não vi vcs.. estive no cabeleireiro (to loirassa.. depois mostro fotos) e o tempo livre em casa aproveitei pra AF... Clarinha não me da sossego pra fazer as coisas... kkkkkkkkkk.. entao tenho que aproveitar qdo está dormindo para (descansar, blogar, exercitar, organizar, enfim) isso td em uma hora e trinta minutinhos que á margem de sono dela... kkkkkkkkkkk alguma coisa sempre fica por fazer... e como ganhei do marido, a ergometrica, o auxiliar de abdominais e o simulador..
E nesse tempinho que tive ontem, fiz de td.. to com os glúteos, panturrilha, bíceps e abdomem doloridos... mas eu amei.. há tanto tempo nao fazia exercício descentemente, só nao fiz mais pra nao forçar mto e hoje nao vir trabalhar de tanta dor... rsrsrs.. meu marido está sendo meu personal treinner.. rsrs precisa ver que bonitinho contando os abdomnais, controlando o tempo das pedaladas, me lembrando pra me alongar... kkkkkkkkkk .... (ou eu to mto gorda e feia e ele ta com saudade da loira magrela que conheceu, ou entao ele me ama mesmo... hahahahahah), prefiro ficar com a segunda opção!!!! Novamente tenho que agradecer pela força que ele ta me dando!! Cris.. vc é dez!!! e metade do meu sucesso e equilíbrio nessa nova fase da minha vida, devo a vc viu!!! Continue me apoiando que te recompenso... rsrs (pssssssiuuuuu, nao conta pra ninguem que tem censura) rsrs
Bom, agradecimento com o marido em dia, vamos aos outros dois assuntos que sao as enquetes e o sorteio do brinde.
Meninas..a enquete está ok, mas somente cinco inscrições?????? me polpe né... é PRESENTEEEEEE ... tem que ter mais gente poxa!!!! achei mto pouco pra dimensão da blogsfera.. portanto, vou adiar por mais alguns dias... Farei o sorteio entre os dias 01 e 02 de novembro... Quero pelo menso umas quinze incrcriões hein!!! E as regrinahs estão noícone da barra lateral direita do blog, clica e confira. Depois que cumprir as regrinhas clique no menu " Inscrições" do blog e pronto!
bjoooooooooooooooooo
fiqueic om sds ontem de nao postar nem ver vcs.. credo.. da um vazio a vida sem o blog e sem vcs... sério mesmo.. nao me imagino mas sem as amizades que fiz aqui!!!!!!!!! amo mto td isso... hahahaha
bjoooo... "agora como diz a Clara: "mamãe vai baiá" (trabalhar) hahahah
OIE LINDA,
ResponderExcluirQUE CHIQUES, CHEIA DE APARELHOS NOVOS.
AGORA O PESINHO VAI SÓ ABAIXAR!!
QUE BELEZA!!
VC ACREDITA QUE JÁ TIVE DUAS BICICLETAS E VENDI TODAS AS DUAS...NO COMEÇO FAZIA SEMPRE, DEPOIS CANSEI DE VER ELAS PARADA. MAIS NA ÉPOCA AMIGA, NÃO TINHA BLOG E NEM TINHA ALIMENTAÇÃO QUE TENHO HOJE MAIS CONSCIENTIZADA. COM CERTEZA HOJE EU APROVEITARIA MAIS...TENHO INCENTIVOS QUE SÃO VCS!!
E OBRIGADA AMIGA, SEMPRE PELO SEU CARINHO E APOIO!!
BEIJOS E BOM FIM DE SEMANA..
(TE ESPERO ENCONTRAR NO MSN, ESTOU SEMPRE NA PARTE DA TARDE)
Olá querida,
ResponderExcluirvocê está chiquérrima então, cheia de novidades, agora está ficando barby também!!rsrsr
Pode copiar sim!! Estão fazendo meu BLOG e não tenho a assinatura lindinha ainda, logo,logo!!rsrs
Vamos nos falando!! Um ótimo dia para você e parabéns!!
O meu marido também é maravilhoso, me apoiou muito, é muito importante para nós, costumo dizer a ele que o amor é cego, surdo e mudo!rsrsr Bjossssss adoro você também...
que delicia esses presentes, uhuuuuuu. maridao mandou bem heim! =) é super legal ele te apoiar, e sua filha ir dormir pra ajudar vc malhar ne, hihihi!
ResponderExcluirhehehe realmente faz falta se a gnt nao posta e visita os blogs ne?!
beijãoooo
Oie!
ResponderExcluirQue lindo seus presentes =D
Com um super mega apoio desses nem precisa perguntar ... é claro que é a 2° opção néh?!!
Bjs e um ótimo findi flor!
oi querida!!
ResponderExcluirnossa que legal da parte do seu marido te apoiar nos exercicios
da mais motivação ainda né?otimo fim de semana
bjkas♥♥
Menina!
ResponderExcluirQue presentão esse que seu marido lhe deu !
Aproveite o FDS sem Jacar ok?
Beijos
Oi... bom assim ne... precisamos de apoio, nos encoraja... sempre! continua se cuidando... e quero ver as fotos da loira ta! bom FDS e bjinhis
ResponderExcluirAmiga!
ResponderExcluirCoisa boa poder fazer exercícios em casa, ia ser bem melhor para mim, hihihihi.
Tenha um ótimo findi bjs :*
Você tem uma verdadeira academia em casa!
ResponderExcluirOiii...
ResponderExcluirQue otimo qdo marido/namorado nos paoia assim temos mais força!!
E com certeza da apoio pq ama viu?!!
Bjs!
Oie...
ResponderExcluirestes aparelhos são ótimos...
o cabelo ficou lindooo...
tenha um ótimo FDS Flor...
Bjnhos da Nega
Seu cabelo ficou linnnnnndo! Seu cabeleireiro arrasou... fala p ele ta! bjinhis!
ResponderExcluirMas q cabelo liiiindoooo!!!!!
ResponderExcluirAmeiiiii, tá loiraça meeesmo!!
Marido tá passando bem e claro q te ama sua boba.
Presentinhos ótimos q ele te deu.
Eu vou participar do sorteio sim, só preciso me lembrar de divulgar pra poder me inscrever
Mas já anotei aqui e vou colar ao lado do pc, no meu post de segunda, vou divulgar e venho correndo aqui me inscrever
Bom findi querida
bjinhus
Olha que maravilha! É tão bom se exercitar!! Continue assim!!!
ResponderExcluirOlha que maravilha! É tão bom se exercitar!! Continue assim!!!
ResponderExcluirMarido que nem esse tem mais não hein, a recompensa dele(e sua) é emagrecer. E querida, se ele quer te ver magra porque tá com saudades do magrela que vc era BOM DEMAIS, esse tbm é um sinal que te ama e muito, porque sabe o que te faz bem e o que é melhora pra sua saúde e autoestima. Te ama demais, e que Deus conserve esse relacionamento :D
ResponderExcluirTeeey, nem me inscrevi no sorteio porque nunca ganho mesmo hahahaha, então nem me atrevo a participar dessas coisas. Mas pra te ajudar (*cof*cof*) eu vou me increver rs..
Domingo light, cheio de exercícios(agora não tem desculpas) e sem jacadaaaas
Beijão :*