terça-feira, 5 de abril de 2011

Determinação + consultoria light e personal trainner = meio kilo em um dia... oi...??? hein???? é isso mesmo!!!!

queridas e queridos... é com mta alegria que venho postar hoje... nao me caibo dentro de mim de tanta satisfação!!!

No ultimo post contei pra voces sobre o site de consultoria Light da Alexsandra e equipe ao qual eu me inscrevi. Gente... a atenção que recebi da Alexsandra que é quem elabora o cardápio com a quantidade de calorias necessárias, e a dedicação para elabora do meu treino, pelo Professor Eduardo, sao sensacionais.... td muito personalizado! Entrem no site para ver q aulificação profissional deles... equipe mto boa viu!!! Por enquanto só fui atendida pelos dois!

Então vejam uma foto da semana passada, no mesmo dia do aniver do cris, dia 30/03 e uma foto de hoje, dia 05/04.

Gente.. em um dia e meio de consultoria eu já estou mais magra.. perdi em gordura e líquido.. da pra perceber no rosto, no quadril e eu percebi diferença tbm nos braços.. rsrs.. sério! desconsiderem a cara de pastel.. rsrs.. deifnitivamente nao sou fotogênica!!! kkkkkk



Portanto, venho muito feliz dividr com voces meu novo peso = 75,5kg
Não é maravilhoso????

A Alexsandra em seu Blog fala sobre meu  rogresso tbm.. conheçam-na.. nao se arrependerão!
Quem tiver ao menos curiosidade de conhecer quem sao meus "anjinhos da guarda" acessem o site "Ser Magra" - Saúde e Estética ou clique direto aqui, para ir para a página dos consultores.

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E como vcs sabem eu tenho uma nova cozinheira em casa.. vejam-na preparando um kibe assado na casa da vovó .. rsrsrsrs


com o vovô Didi

Lteralmente com a mão na massa

fazendo pose
                   
                                                                 
Fala sério gente.. se nao é uma princesa essa minha Clarinha! eu que cortei a franjinha dela.. rsrs... linda di mamãe.

Beijoooooooooo

25 comentários:

  1. Lindsay,

    obrigada pelos elogios, mas deixamos bem claro, que a pessoa tem que ser determinada e disciplinada e seguir nossas orientações, como está fazendo.
    Estamos felizes juntos com você!!
    Ahh!!rsrsrs
    Sou o cardápio no domingo pode fazer...esta semana vc pega lá no livro de receitas...rsrs

    Beijokas a noite nos falamos

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  2. Ale, determinação sem orientação, nao surte resultado!!!

    E com um trabalho em equipe, alcaçaremos resultados maravilhosos!!!!!!

    Obrigada!

    Farei o strogonoff nod omingo!
    bjo

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  3. mega orgulhosa de rua dedicação meninaque alegria saber q vc conseguiu esse resultado em tempo recorde
    e sei q mais positividade vai vir pq vc é DIVAAAAA
    parabéns flor e parabéns a equipe q ta te assessorando
    vc merece
    que linda a fotinha da filhotaaa
    bjim

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  4. oi
    tava sumidinha to voltando
    parabéns pela determinação
    e para a consultoria
    deve ser otimo ....mas como no momento a verba ta curta vou seguindo assim msm rsrs
    meu bloguinho mudou de endereço
    se kiser saber das novidades
    http://eydyegloria.blogspot.com
    bjim eydy

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  5. MINHA NETA É NO MINIMO O MAXIMO

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  6. Oi lindona!!
    Tô no msn com vc e aqui hihih

    Q maravilha..vc tá lindona!!
    E eu acho vc muito fotogênica

    Bem legal essa consultoria ;D

    Agora sua lindinha tá uma fofa, com a mão na massa rsrs
    Linda linda

    Bjinhus pra vcs!!

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  7. Oi Linda!
    Adorei o antes e depois!
    Linda menininha!
    Beijos

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  8. sua filha é a coisa mais fofa desse mundo...ah e parabéns pelo novo peso...bjos

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  9. Oie amiga

    Que beleza esse antes e depois!!!
    E vc perdeu 500 gramas, num tempo recorde!!

    E que linda sua filhota ajudando o vovô, que amor!!

    beijos e boa terça

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  10. :D e' assim mesmo parabéns adorei as fotos beijinho grande *

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  11. OI LINDA,AMEI SEU ANTES E DEPOIS.E VOU SIM PROCURAR LER DIREITNHO SOBRE ESSA ASSESSORIA MARAVILHOSA QUE VC ESTÁ TENTO.PARABÉNS.BJUS.

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  12. Amiga oie,vim divulgar o
    "Desafio dia dos namorados."
    Espero por vc lá,pois juntas a caminhada fica muito melhor.
    Conto com vc.
    link:
    http://patty3209.webnode.com.br/
    bjinhos

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  13. É meu sonho de consumo participar dessas consultorias, mas me falta algo rsrs, a 1 coisa que farei quando conseguir o meu tão querido trabalho rs

    bjos amiga e tudo de bom nesta caminhada, és mais que vencedora!

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  14. Mulher... até tenho consultoria de graça, sabe.
    Minha amiga é personal e ela sempre monte séries bem motivadoras pra mim, uma fofa...

    Mas, falta a tal determinação.
    Esse mês eu me propus a mudar. 30 dias direitinho. Não tou conseguindo ir todos os dias malhar. Mas, compenso na alimentação com gosto de gás. E até agora tá dando certo!

    Ainda não pesei.. Sou muito anciosa, tá sendo difícil. Mas, é melhor assim. Estou vendo os resultados nas roupas. Já apertei minha calça do trabalho, e graças a Deus está folgando novamente...

    É isso!

    Parabéns pelo peso... e pela filhota linda cozinheiraaaa...rsrs

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  15. Ei!!!
    parabens pelo resultado em tao pouco tempo! dá mesmo pra ver diferença!!!
    e que lindeza que é sua filhinha!!! está de parabens tb!!!
    bjos

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  16. Oi amiga!
    Muitas mudanças mesmo!! Parabéns e continue firme viu?! Sua filha é muito fofa!!! Bjs para vocês duas!!!

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  17. caralho amiga.. q orgulho de vc... vc ta magra cara.. parabens mesmo tey.. tem q ter muita força de vontade pra chegar onde vc chegou.. muito orgulhosa de vc!

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  18. uau...meio kilo em um dia? isso é muito bom...eu querooooo

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  19. Parabéns pelo pesinho e muito obrigado pelo carinho em meu blog.
    A Clarinha é linda mesmo! Puxou a mãe.
    Beijo no coração!

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  20. Bom dia...

    Tem um mimo especial para vc no endereço abaixo

    http://kantinhodakekel.blogspot.com/2011/04/selinho-da-estrela-nana.html

    Beijossssss

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  21. Ahhh está achando que vou deixar meu presente soltinho...
    Não vamos nos ver sábado??? Lá no Show da banda de Rock dos médicos??
    UHHH!! Não esqueci, bobinha!!

    Beijokas

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  22. Parabéns mcinha pelo peso
    tenho certeza que com esses anjos e mais sua dedicação
    tudo saíra muito bem
    afinal dedicação no emagrecimento e nos exercícios é tudo bjs

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  23. Oi querida!
    To passando aqui para confirmar o seu cadastro na Blogosfera Light! \o/
    Dentro de algumas horas seu blog aparecerá em nosso diretório!

    Beijos
    Juli

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  24. oi querida
    que otimo hein
    fale mais sobre essa consultoria
    é pago ?
    bjs

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  25. oi minha amiga Divaaa
    senti saudades e vim deixar meu carinho
    te desejo um findi de paz
    bjim

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